清炒小青菜
简单
4人份
妈妈特别喜欢吃青菜，我就不喜欢吃，最后在妈妈的带动下，慢慢的发现，我也爱上它了。
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食材清单
其他
- 姜两片
- 蒜4瓣
- 青菜500克
- 鸡精适量
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
