随便做都会成功的汤圆(元宵)

简单 4人份

非常简单的汤圆制作。图片是红豆沙酒酿小汤圆

随便做都会成功的汤圆(元宵)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g糯米粉
  • 80g开水

营养成分

热量

578.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

503.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米倒入碗中,准备适量开水

2

开水不用烫,温热即可。还有种方法:会先加一部分温水,然后直接加冷水。据说这样成品口感比较好。但我个人觉得没差。

3

水少量多次加入糯米粉中搅拌,获得可以揉搓的面团。按照实际感觉加水,如果加完比例用量还是觉得干,可以适当加水。如果加水过多导致太粘或不成形,也可以适当加粉。

4

面团做好后,案板或者容器撒一层糯米粉。我一般会用烤盘。

5

面团擀长条切均匀小块

6

小块搓圆,放入容易滚一圈粉。如此重复,直到前部搓完。我一般会搓完。直接放到烤盘内。晃动烤盘即可全部滚粉。

7

完成后即可下锅。或者放入密封袋内冷冻。想吃时,取一部分直接煮就行了。

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