茄子香肠焖饭
简单
4人份
吃完了...忘了拍照片
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食材清单
其他
- 2根johnsonville香肠
- 适量玉米粒
- 适量米
- 适量茄子
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子香肠切片，放入淘好米加了水的高压锅中
2
蒸好后，加入适量酱油和胡椒以及切碎的香菜搅拌好，完成！
