宫煲鸡丁

简单 4人份

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。 由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

宫煲鸡丁
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 1勺鸡精
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 40克花生米
  • 根黄瓜
肉类
  • 块鸡胸肉
调味品
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

675.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

298.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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