照烧鸡腿
简单
4人份
自己为了减肥研究的，配料可以根据自己喜欢减量，希望大家不喜勿喷
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食材清单
其他
- 0.5勺蚝油
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1只鸡腿
- 适量黑胡椒碎
蔬菜类
- 3片姜
- 适量葱
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
