芦蒿香干肉沫饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺鸡精
- 4块豆干
- 500克芦蒿
- 半斤肉沫
- 适量克胡椒粉
- 适量生抽
- 适量花生油
- 适量虾籽
- 适量香油
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芦蒿摘好洗好切成丁放一勺半的盐腌一下
2
茶干切丁
3
将芦蒿挤水，然后和肉沫干子，加上调味料一起拌均匀
4
面我是提前和好醒着的
5
擀饺子皮就可以包了
6
第一次尝试芦蒿饺子感觉还不错
7
成品
