紫薯山药糕——色彩的美丽组合
简单
4人份
冬日午后，有着柔软而明亮的日光，光影之间，似乎觉得适宜做些美丽的食物，和女儿一起动手制作，很快，色彩在她的手中有了不同的组合，我始终觉得，让她用天然食材做手工，会成为她的美好记忆。长大后，她还能记得曾经的这个午后，我和她的这段时光吗？
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食材清单
其他
- 500g山药
- 500g紫薯
- 少许食用油
调味料
- 少许白砂糖
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药、紫薯分别趁热捣成泥，并加入适量糖和油搅拌均匀
2
山药、紫薯切段放入蒸锅内蒸熟
3
山药、紫薯分别趁热捣成泥，并加入适量糖和油搅拌均匀
4
山药、紫薯分别搓成团，放入月饼模压制成型
5
可以将山药、紫薯混合一起放入月饼模，做出各种色彩组合
