自制胡萝卜肉丸
简单
4人份
胡萝卜渣、肉沫、鸡蛋、芝麻、葱花、盐，拌匀后加生粉再拌匀，沾酱油搓成丸子，上锅蒸八分钟
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2根胡萝卜
- 适量淀粉
- 适量芝麻
肉类
- 适量猪肉末
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切条
2
用果语原汁机要碎
3
摇好的胡萝卜渣
4
加入肉沫、鸡蛋、芝麻、葱花、盐，拌匀
5
再加入生粉搅拌均匀
6
沾酱油搓成丸子
7
上锅蒸八分钟
8
简单易做美味
