冬瓜排骨汤

简单 4人份

孕晚期了,脚也开始浮肿了,看书说喝这个汤可以去水肿,于是就做了! 冬瓜富含鉀,利尿去肿,吃了确实有点效果!排骨也可以适当地补充营养 !

冬瓜排骨汤
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食材清单

其他
  • 200g排骨
  • 300g冬瓜
  • 适量油
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 适量姜丝
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

342.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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