以前喜欢吃面条,后来怕胖,觉得吃米粉可能好点儿,结果爱上米粉的爽滑口感~从这几年流行的螺蛳粉到我自创的这个凉拌米粉,欲罢不能!大家一起来试试吧,简单快手!也适用于凉拌面条,凉拌粉丝,把主食换了一样好吃😋
638.0 卡
21.0 克
8.0 克
38.0 克
1.0 克
9.0 克
339.0 毫克
E,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
取三明治鸡肉片若干片。(可用虾,火腿肠,香肠等自己喜欢的荤菜搭配)
将取出的三明治鸡肉片切丝,备用。
黄瓜切丝备用。
把一颗鸡蛋敲开打碎,锅里加少许油,把蛋液倒下去不要搅拌,看蛋液有些许凝固后转动锅子把流动的蛋液沿着锅边转一转,形成蛋饼,熟了以后倒出来切丝。
米粉煮熟,过冰水(这样才会有爽脆的感觉),放在碗底。把前面准备好的鸡肉丝,黄瓜丝,鸡蛋丝,香菜碎码好。
倒入适量酱油,醋,比例约为2:5。再加入XO酱。
麻辣酱。
搅拌均匀!大家也可放葱蒜水等。
美味的凉拌米粉就煮好咯~开吃啦😋