万圣节 超好吃 零失误 南瓜烤奶
简单
4人份
润滑清甜，秋天第一份甜品！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克牛奶
- 15克淀粉
- 200克南瓜
- 2个鸡蛋
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选用甜南瓜
2
用电子秤称15克淀粉（淀粉的量会影响烤奶的口感，加得多一点点，就会Q弹劲道一点；加的少一点点，就会软滑一点。）
3
把南瓜切小片，准备好两个鸡蛋和一盒牛奶。
4
牛奶150克就够了，随后一起搅拌就好哦！
5
选好容器，把南瓜放进容器里，倒入搅拌好的食材即可。
6
使用格兰仕微蒸烤一体机RY的烧烤模式，190℃，30mins
7
显示End，就可以出炉了哦！
8
摆个pose，拍个照，就可以开吃了！
