不出错花甲丝瓜汤
简单
4人份
煮给我家🐷吃
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食材清单
其他
- 料酒
- 根丝瓜
- 花生油
- 蒜
- 随意花甲
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花甲买的时候说不用吐沙，如果要吐沙的加水加花生油水里等半个钟就OK
2
花甲加料酒姜过水后洗干净，加点油炒香后加热水煮
3
熬奶白色汤后加入丝瓜再煮五分钟OK，很鲜美
