番茄龙虾意大利面
简单
4人份
番茄龙虾意大利面 好吃又不长胖呀 用小龙虾是因为今天逛超市的时候正好这个打折促销
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺橄榄油
- 适量意大利面
- 适量黑胡椒粉
海鲜
- 适量小龙虾
调味料
- 2勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将小龙虾洗干净 下水煮熟 剥壳 然后和番茄一起炒 炒到番茄开始化了下煮好的意大利面一起炒 快出锅的时候放点自己想到的调料就可以啦
