小白菜开洋豆腐汤

简单 4人份
小白菜开洋豆腐汤
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食材清单

其他
  • 3、4个开洋/虾干
  • 5颗小白菜
  • 一小段京葱
蔬菜
  • 半块老豆腐

营养成分

热量

718.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

940.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

汤锅内放丁点油,京葱切斜小段放在油上,待听到滋滋地声音后翻一面,煸个几秒钟后在锅内倒入适量的开水

2

在水中放入虾干/开洋,煮开后放入切块的老豆腐,再煮开后加入白菜,烧开放盐调味即可。

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