胡萝卜洋葱娃娃菜木耳炒肉

简单 4人份

包饺子剩了木耳,中午吃蒜蓉粉丝娃娃菜剩了娃娃菜。于是就有这顿大杂烩啦!没想到还挺好吃!很下饭,非常可口! 虽然卖相不太好看,但营养比较丰富~

胡萝卜洋葱娃娃菜木耳炒肉
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食材清单

其他
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 朵木耳
  • 根胡萝卜
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 大葱
  • 洋葱
  • 片姜
  • 颗娃娃菜

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

823.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切片用生抽,料酒,葱姜腌制。然后切蔬菜。

2

肥猪肉小火煸一下,煸炒金黄后放入腌制的猪肉葱姜。快完成彻底变色时,下洋葱。再下木耳和胡萝卜。

3

然后再放娃娃菜。淋锅边再放入一点生抽提香。

4

翻炒两下之后,淋锅边加一点水,水不要太多。快熟时后加一小勺白砂糖,放一小勺陈醋后立刻关火。放一小勺蚝油和适量盐。翻炒均匀就可以出锅了!

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