百香果雪梨🍐果酱

简单 4人份

百香果上市,香香酸酸的,维生素高,做出果酱可以配酸奶,可以泡水喝,比奶茶店的果茶还喝百倍!

百香果雪梨🍐果酱
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食材清单

其他
  • 1000克梨
  • 720克百香果
  • 半个柠檬
调味品
  • 400克冰糖

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

112.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣️百香果20个挖出的果肉,用黄冰糖打成粉,拌匀后冷藏腌制一晚效果更好

2

2⃣️雪梨切小块

3

3⃣️腌制好的百香果肉和雪梨块一同下锅大火煮开后小火慢熬

4

4⃣️锅中出泡沫时用漏勺配合汤勺舀出

5

5⃣️雪梨肉变软后百香果籽浮在面上时用漏勺舀出

6

6⃣️果酱浓稠后关火,加入少许柠檬汁

7

最后快成功的样子,喜欢再浓稠可再熬

8

装入高温消毒后的密封

9

盖紧瓶盖后,倒扣着,冷却后冷藏保存

10

捞出的百香果籽泡水可做饮料,给孩子喝也放心,0⃣️添加哟!

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