鸡爪大咖煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺耗油
- 两勺料酒
- 两勺生抽
- 两勺老抽
- 可根据个人口味添加盐
- 可根据自己需要配菜鸡手，藕，金针菇，青辣椒，干辣椒，土豆，豇豆角
- 比平时做菜多放些油
- 瓣蒜
- 适量喜欢甜一点可以多放点，这个菜甜口的冰糖
蔬菜类
- 4片姜
豆制品
- 两勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
