灵芝老鸡汤
简单
4人份
灵芝是弟妹从娘家拿回来的，说是大姑妈自己在山里采的，纯野生 刚好熬了2天夜，煲点来喝，帮肝排排毒 加石斛西洋参更好的，排毒还护肝 只是家里刚好没石斛嘞，除意配了些其它实材减少苦味。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一块大概15克灵芝
- 一小把枸杞
- 半只老母鸡
- 适量桂圆
- 适量红枣
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
灵芝切片，浸泡一会
2
红枣去核
3
老母鸡砍件，过水
4
与药材一起放入锅中
5
大火烧开，转文火煮1个小时
6
出锅前加少许盐
7
开喝
