香香的,滑滑的,嫩嫩的,当一片肉从你口中滑过,又享受又美味!
150.0 卡
7.0 克
27.0 克
64.0 克
7.0 克
17.0 克
904.0 毫克
B,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将肉切薄片,葱切末,姜切片备用。
拿一个大碗,倒入一些生抽,少许盐,少许白糖,葱和姜腌制10分钟左右。
调一碗淀粉水备用。
加入适量的油,倒入肉,迅速翻炒,肉快熟时加入淀粉水勾芡收汁,出锅!
洗锅,倒入油,再倒入一些蒜末煸炒出香味,下菠菜。
熟后将菜盖在肉上面,完成!