鸡蛋灌饼

简单 4人份

快手版,无油酥版本鸡蛋灌饼,成功率99%,还可以冷冻,早餐拿出来一烙,很方便。最重要的是,自己做的饼皮没有那么多油,谁知道那油是什么油呢?

鸡蛋灌饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克植物油
  • 150克开水
  • 150克温水
  • 2.5克酵母
  • 500克面粉
  • 5克冰糖粉
  • 若干个鸡蛋
蔬菜
  • 若干片生菜

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

669.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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