二妈咪 香菇鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵干香菇
- 1个干辣椒
- 半只鸡
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉焯水 锅里放油干煸至微黄
2
干香菇开水泡发 香菇水保留
3
各种配料和鸡一起下锅
4
大火烧开后小火一个半小时慢炖
5
完成
