清炖鲈鱼

简单 4人份
清炖鲈鱼
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食材清单

其他
  • 一条鲈鱼
  • 半个柠檬
  • 各少许蒜，小葱，香菜
  • 适量酱油，醋，料酒

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

糖

8.0 克

钠

475.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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