蚝油虾仁黄瓜拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2勺蚝油
- 2根黄瓜
- 适量油
- 适量淀粉
海鲜
- 300克虾仁
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我是用的新鲜鹰爪虾去皮后用料酒，盐腌制十五分钟
2
锅中倒油加入用淀粉抓匀的虾仁，炒至变色，加入生抽和蚝油，倒入黄瓜丁炒匀。出锅。和米饭搅在一起超级美味
