今日份早餐~海带汤小馄饨

简单 4人份

台北的冬天都是濕濕冷冷的,連綿不絕的小雨 週一的早晨,來一碗熱騰騰的鮮肉小餛吞 讓小朋友元氣滿滿去上學吧

今日份早餐~海带汤小馄饨
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 適量克盐
  • 適量克胡椒粉
  • 適量生抽
  • 適量紅蔥油
  • 適量香油

营养成分

热量

254.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

479.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

餛吞是包好冷凍的,空碗裡放入一湯匙醬油,一湯匙紅蔥油,一點點鹽巴,乾海帶(或者海苔),用開水沖入。

2

餛吞和荷包蛋清水煮好,再撈起放入碗中滴一點香油,撒蔥花,既成。

3

超級好吃哦😋

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