蛋包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 个鸡蛋
- 根胡萝卜
- 白胡椒粉
- 碗米饭
- 胡萝卜
- 黄油
肉类
- 鸡腿肉丁
蔬菜类
- 个洋葱
- 芹菜
调味料
- 克盐
- 勺番茄酱
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
