炒花蛤

简单 4人份

爸爸今天过六十岁生日,花甲之年,我为他炒盘花甲吃😃

炒花蛤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺蚝油
  • 1斤花蛤
  • 3勺生抽
  • 3根小辣椒
  • 半头蒜
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 2根葱

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

715.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

【凉拌鸡爪】比无骨头还好吃的网红柠檬剁椒鸡爪~
【凉拌鸡爪】比无骨头还好吃的网红柠檬剁椒鸡爪~
查看详情
经典卤牛肉(完美复刻康师傅)
经典卤牛肉(完美复刻康师傅)
查看详情
超多的胶原蛋白💯外焦里嫩香辣烤猪蹄❗️
超多的胶原蛋白💯外焦里嫩香辣烤猪蹄❗️
查看详情
老友粉(面)主要材料炒制方法!百搭食材配料!
老友粉(面)主要材料炒制方法!百搭食材配料!
查看详情