牙签牛肉
简单
4人份
来杯小酒没谁了😊😊
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食材清单
其他
- 15克孜然粒儿
- 15克芝麻
- 15克辣椒粉
- 2根蒜苔
- 300克牛上脑（牛肋条）
- 一汤匙淀粉
- 少许老抽
- 适量孜然粉
- 适量干辣椒段
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量耗油
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
