土豆银耳糯米软饼
简单
4人份
把宝贝不爱吃的食材融合到一起，变成另一种新的美食，让宝贝欣然接受……
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食材清单
其他
- 1块银耳
- 1袋纯牛奶
- 250克糯米粉
- 3个土豆
- 3个鸡蛋
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材：糯米粉、蒸熟土豆泥、泡发银耳、葱花、纯牛奶
2
蒸熟的土豆用果语原汁机摇成细腻的泥
3
泡发的银耳用果语原汁机摇成沫，摇两遍更细腻。
4
将摇好的土豆泥、银耳末、糯米粉、鸡蛋葱花混合。
5
放入牛奶、盐、十三香，所有食材调成糊状。
6
放入饼铛双面煎至金黄。
7
软糯可口的土豆银耳糯米饼就完成了。
