双茄煲

简单 4人份

朋友每天早上十点准时给我发她的当天饭食,从朋友那里学来的。

双茄煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1勺生粉
  • 1勺耗油
  • 2个西红柿
  • 2勺生抽
  • 3瓣大蒜
  • 半碗清水
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 半勺糖

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

216.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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