罗宋汤（简约版）
简单
4人份
最快手的做法，45分钟搞定，放了6种蔬菜，特别营养。
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食材清单
其他
- 1/5颗卷心菜
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2个番茄
- 2片火腿
- 3个蘑菇
- 半瓶番茄酱
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蘑菇切片，卷心菜撕成块，洋葱切丝，番茄切块，胡萝卜切丁，土豆煮熟剥皮切丁。
2
炒锅里放两汤匙油烧热，放入番茄和半汤匙盐翻炒出红油，依次放入卷心菜、胡萝卜丁、洋葱丝继续翻炒出香味，倒入汤锅加开水用中火烧开后调成最小火
3
在汤锅内放入2片火腿片、蘑菇片、熟土豆丁继续炖
4
半小时后放入半瓶番茄酱搅匀
5
根据口味放盐调味
