清蒸开屏鲈鱼
简单
4人份
鲈鱼骨头较少，把一条中等的鱼切片，腌制后会比较入味，盘成漂亮的开屏形状既漂亮又美味，可以作为年菜压轴哦！赶紧记录下来……
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食材清单
其他
- 2个红米椒
- 一勺料酒
- 一勺食用油
- 一条（约450-500克）鲈鱼
海鲜类
- 一勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 一根香菜
蔬菜类
- 3片姜
- 三根葱
调味料
- 2-3克盐
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
