酸甜口感,满足味蕾——猕猴桃果肉果冻

简单 4人份
酸甜口感,满足味蕾——猕猴桃果肉果冻
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食材清单

其他
  • 1.25升清水
  • 100克猕猴桃
  • 50克白凉粉
  • 少许柠檬汁
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

606.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猕猴桃洗净,去皮取肉,切成小片

2

柠檬用流水冲洗干净,切成方便挤压大小

3

取出砂锅,倒入1.25升的清水;煮沸后放入适量的冰糖,搅拌融化后;挤入少许柠檬汁,然后加入白凉粉,然后充分搅拌融化后关火

4

再倒入切好的猕猴桃肉搅拌一会即可,使汤汁充满果香

5

将煮好的猕猴桃汁倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏凝固即可

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