五香熏鱼🐠特别的味道

简单 4人份

我以前吃过熏鸡,有的是用米和糖熏的。熏鱼也是吃放油里炸好,再放料汁里浸泡的那种。今天我想做个特别的五香熏鱼吃吃,真的很好吃😋超级香,味特浓,吃了难以忘怀😊

五香熏鱼🐠特别的味道
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食材清单

其他
  • 1勺五香粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜
  • 1勺香醋
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 5斤草鱼
  • 半勺白酒
  • 半勺胡椒粉
  • 半勺花椒粉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 10克盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

260.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼洗净,切取头尾,把鱼切成1厘米厚的块。倒半勺白酒,和姜汁先腌10分钟。

2

用这个勺子,倒入所有调料一起拌匀,然后倒入鱼中腌制。

3

中间要多翻几天次,便于入味,天热要放冰箱里,腌制一天。

4

取出魚放在篦子上凉2小时,鱼皮紧致便于油炸。

5

油温升高8成热,放入鱼炸,家里油放的少,每次放4到5块炸,多了会粘在一起,刚放下不要动,等鱼变色再翻动。炸成金红色捞出。待油温再升高,再次放入鱼炸至脆,二次炸出的鱼,外脆里嫩,好吃。

6

关键的一步来了,这就是吃熏鱼这么能没烟熏味呢😄锅中放锡纸垫着,把红糖和茶叶放在锡纸上,将鱼放在篦子上,开中火🔥熏1分钟左右,看到有烟出来就关火,千万不要时间长,长了鱼吃到嘴里有苦味。如果没有锡纸的,可以在锅里涂上少许油,放入红糖和茶叶。

7

装盆,用香菜垫底,真的香极了,好吃的不要不要的,吃过这样的鱼,正宗的上海熏鱼都不要吃了。

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