煎牛排

简单 4人份
煎牛排
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食材清单

其他
  • 1块牛排
  • 适量橄榄油
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

280.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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