免烤箱|超巨细，平底锅板芒果酸奶千层蛋糕教程！！
简单
4人份
最近看到了很多关于制作千层蛋糕的教程，作为一个实在的千层蛋糕控，对于制作这方面的美食肯定得有一番作为，今天就给大家带来一款饱腹感超强的千层蛋糕的做法，吃一次可顶上三顿饭喔！~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克低筋面粉
- 1个芒果
- 1瓶酸奶
- 3个鸡蛋
- 适量麦片
肉类
- 190克牛奶
调味料
- 25克白砂糖
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在盘中打入三个鸡蛋
2
顺时针打散为极度混合状态
3
加入白砂糖继续打
4
打至白砂糖将近融化，倒入牛奶
5
筛入低筋面粉，搅拌至于超细腻状态；
6
用滤网过滤打好的饼液，过滤至无杂质状态
7
一般过滤到两到三次，基本就很细腻了，这样千层饼液就制作好啦
8
无需放油，先将锅热至五成温，放入一勺饼液，左右摇晃至整个锅铺上即可，热至饼上冒泡就可以撕下，继续下一站饼皮了
9
期间，可以用湿毛巾，将锅适度降温，然后继续加入一勺饼液即可（这样的用量，操作下来，大概会制作出20~25张饼皮）
10
最后，按着（饼皮+酸奶+芒果+水果麦片）依次重复叠加成自己满意的高度，就可以吃啦
