豆腐萝卜丝汤

简单 4人份
豆腐萝卜丝汤
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食材清单

其他
  • 1/2根白萝卜
  • 1块嫩豆腐
蔬菜类
  • 少许香菜
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

604.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

739.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝,放在加了盐的温水中浸泡

2

白萝卜洗净擦丝,香菜切碎

3

汤锅内注入适量水,沸腾后加入豆腐丝、萝卜丝后中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软

4

熄火后调入盐和香菜,搅拌均匀后加盖焖约1分钟即可

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