紫薯泥蛋糕
简单
4人份
520情人节给老公一个惊喜、于是制作了这款不腻不发胖的简约蛋糕🍰
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3支卡士酸奶
- 4个草莓
- 4片白吐司
- 一包每日坚果
- 约400克紫薯泥
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
越南小紫薯蒸熟剥皮。
2
把剥皮的小紫薯用勺子捣烂、加入一支卡士酸奶拌匀。（喜欢吃甜的小伙伴可以在这部加入蜂蜜、白糖或者炼乳）
3
与酸奶混合后成湿湿的状态、如果觉得干还可以加入半支酸奶（太干的紫薯泥不好抹开）
4
把吐司外面的边边给切掉（不切会太硬、影响口感）
5
开一支酸奶直接倒入盘里
6
第一块吐司贴盘子的那面不需要沾酸奶、其余的上下两面都沾酸奶（做一层在沾一层）
7
把紫薯泥放入沾好的酸奶吐司片用勺子抹开。
8
每一层放一个草莓丁、在铺上两面沾好的酸奶吐司片、以此类推（一共3层夹心）最上面那层我也涂了酸奶、抹了紫薯泥。
9
把剩下的酸奶淋上去摊匀、在用每日坚果与一个草莓丁点缀。（可以开吃了、不急着吃的小伙伴们可以放冰箱冷藏、冷藏后口感更好）
10
这是冰箱冷藏过后的样子、路边摘了一树叶点缀。
