炒馒头

简单 4人份
炒馒头
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 4个馒头
  • 两勺耗油
  • 两瓣蒜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 两片姜
  • 半个包菜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

10.0 克

糖

20.0 克

钠

767.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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