京味溜肉片

简单 4人份

小时候,姥姥的这道菜总是让我们这些孩子欣喜若狂。在物质那样匮乏的年代,她老人家总是变着花样诱惑她的孙儿外孙们,印象里的她都是戴着围裙和套袖,一见我们就拉过去端详一番,然后凑过来贴贴脸说:好孩子瘦了,等着姥姥(奶奶)给你做好吃的,说完乐颠颠地去厨房了。所以那时回姥姥家可以等同于“解馋一日游”,现在想起来,还隐约能嗅到她脸上友谊面霜的香味儿,那可是温暖的姥姥味啊!心头也随之剜一样的疼......就此打住。 曾经“下厨房”的封面上有一句美好的话“唯有美食与爱不可辜负”,用在姥姥身上再合适不过了,那些年她把满满的爱都倾注在简单的一箪一瓢里。也许正是那样的饭菜开启了我童年的味蕾和感念之心,缅怀我亲爱的姥姥,此情可待成追忆!

京味溜肉片
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食材清单

其他
  • 或青椒也行胡萝卜
  • 料酒
  • 梅花肉,前臀肩为宜猪肉
  • 淀粉
  • 黑木耳
蔬菜类
调味料
  • 白糖
  • 酱油

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

859.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水发木耳,猪肉切片,葱姜切丝,胡萝卜切薄片开水小酌一下使之变软(如果是青椒手掰小块)

步骤 1
2

取小碗放入适量淀粉,加清水调开,再加酱油,醋,白糖,蒜片,料酒制成稍显深褐色的芡汁。

步骤 2
3

油热下葱姜炝锅,然后放肉片翻炒至变色加一点酱油让肉片上色。

步骤 3
4

紧跟着放木耳,胡萝卜翻炒,加盐。

步骤 4
5

把备好芡粉水用勺子搅起底部沉淀,倒入菜锅内快速翻炒,让芡粉完全裹住肉片就出锅装盘。

步骤 5

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