超酥台式香肠手抓饼可颂
简单
4人份
今日早餐来个简单的手抓饼的新吃法，手抓饼本身就很油腻但是搭配火腿肠在烤箱里烤一下超级美味一点不油腻，家里有空气炸也可以做出一样的效果。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 3包台式香肠
- 3张手抓饼
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
手抓饼要趁硬着时候赶紧切开
2
一个手抓饼切成六个刚好包一包香肠
3
从大头往下面卷起来
4
如果烤盘不是不粘烤盘要记得放硅油纸，卷起来是这样子
5
磕一个鸡蛋只要蛋黄不要蛋清这样刷出来才会漂亮
6
蛋黄先全部刷一遍之后在刷第二遍的时候刷三个马上加上黑芝麻
7
烤箱200预热10分钟，在上下火200度烤15分钟左右，每个烤箱脾气不一样要自己掌握，烤到表皮金黄色就可以出炉。
8
出炉装盘今天烤的上色有点深，刚刚玩手机忘记了
9
好酥一口来一个
