宝宝辅食～葡萄干紫薯条条酥
简单
4人份
这是一份属于宝宝的仪式感～紫薯那浪漫的紫色，配上酸甜可口的葡萄干味道，简直美极啦！ 紫薯这种东西不仅颜色好看，而且里面还有很多的营养物质，而且对一岁左右的宝宝也非常友好呢，所以用紫薯做辅食成为了各个宝妈们的首选，但是又总是没有灵感，不知道用紫薯做点什么好，那就快来试试，这款紫薯条条酥吧，简直好吃的不要不要的～ 我女儿现在一岁三个月，平时看见我们吃东西总是嘴馋，但是出于对宝宝负责，我们从来不敢给她吃，面对这样尴尬的情形，最好的办法就是用宝宝可以吃的食物做出一份属于他们仪式感的好吃的，让他们在享受美食的同时补充丰富的营养～这种条条的形状可以让宝宝自己动手抓，不仅能锻炼他们的手眼协调能力，而且吃的时候还特别开心呢，棒棒哒～
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 1个紫薯
- 30克鸡蛋清
- 适量葡萄干
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三种工具，你们都可以用
2
紫薯蒸熟，压成泥
3
加入蛋清，搅拌均匀
4
状态是这样的
5
加入奶粉
6
搅拌均匀
7
葡萄干切小段
8
在质数面糊中混合均匀
9
装入裱花袋
10
在烤盘上挤出条条的形状
11
烤箱120度，烤20分钟
12
愿意摆盘的可以再放一点细砂糖和奥利奥饼干碎，这样子更有梦幻感。宝宝，开饭啦～
