墨西哥玉米片配牛油果酱Guacamole
简单
4人份
一直对牛油果无感，直到在西班牙吃到了一位墨西哥小哥哥做的牛油果酱，配上香脆的玉米片，瞬间味蕾打开了。那时吃的是简易版的，一直想要复刻，前几日向另一位墨西哥朋友要了份菜谱
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食材清单
其他
- 1/2个柠檬
- 1/2个西红柿
- 1/2个香菜
- 1个牛油果
- 1根墨西哥辣椒
- 2勺橄榄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1/4个白洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把上面的食材混一起搅拌就可以了，能依据自己口味增加或减少用量。
2
配上玉米片，开启牛油果新吃法。
