冰糖李子冰
简单
4人份
李子有点酸酸的味道，用冰糖煮完再冻成冰，吃起来有甜甜酸酸的味道，夏天吃最舒服啦～
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食材清单
其他
- 若干李子
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净李子然后下锅煮！水刚好过李子就可以了！
2
煮开之后看到有几个李子破皮了就开始放冰糖！按照自己喜好来把握那个量吧～
3
继续煮！煮到全部李子都破皮！试一下那个李子水味道怎样～
4
放盆里摊凉了之后就放冰箱！可以放上层也可以放下层 看你喜欢吃冰还是喝水！
5
冻好之后是这样的～是我做的另一盆～其实冻到刚好像刨冰那样的最好吃啦～
