懒人版提拉米苏
简单
4人份
做提拉米苏还需要那么多复杂的步骤，今天给新手们分享一个懒人版提拉米苏制作方法，只需要几片吐司，简单零失败！松软香甜，巧克力控们不能错过！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克可可粉
- 160克牛奶
- 2个鸡蛋
- 3片吐司片
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需材料，如图。
2
准备一个干净的盆，依次放入牛奶、鸡蛋、白糖、可可粉，混合搅拌均匀。
3
把吐司片切去四边，备用。
4
在耐高温玻璃容器里铺上一层吐司片。
5
再倒入1/3的可可牛奶蛋液。
6
依次再重复2次，直到都用光，并浸泡一会。
7
烤箱提前预热好，把玻璃容器放入烤箱，用200度，烤20分钟。
8
取出，筛上一层可可粉即可。
