低脂低卡糯叽叽Q弹软糯香甜可口红薯糯米卷
简单
4人份
想吃甜品吗，试试这款，低脂低卡，做法也是巨简单，超好吃哦
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食材清单
其他
- 110克清水
- 15克奶粉
- 15克玉米油
- 1个红薯
- 20克玉米淀粉
- 80克糯米粉
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净去皮切块上锅蒸熟
2
糯米粉➕白糖➕玉米淀粉➕玉米油➕清水搅拌均匀
3
盖上保鲜膜上锅蒸
4
蒸熟的红薯加奶粉压成泥
5
压成泥
6
案板上撒上椰蓉，糯米团按压擀平
7
铺上红薯泥
8
卷起来切块
9
装盘
10
糯叽叽的
11
再来一杯咖啡☕️
