鱼丸粗面 - 叽歪酱

简单 4人份

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鱼丸粗面 - 叽歪酱
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食材清单

其他
  • 咖喱
  • 土豆
  • 胡萝卜
海鲜类
  • 鱼丸
蔬菜类
  • 洋葱
谷物
  • 乌冬面

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

404.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切块,胡萝卜切块,洋葱切丝

2

乌冬面煮熟,过凉水

3

爆香洋葱,倒入土豆和胡萝卜翻炒,加水没过食材。煮10分钟

4

锅中加入鱼丸、咖喱块。咖喱煮化后加入乌冬面

5

完成

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