懒人酸奶冰棍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量任何水果 偏甜、汁水少更好
- 适量酸奶
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果切块放入冰棍模具底端，量多少随意，只要不留太大空隙。
2
倒入酸奶（甜食爱好者选偏甜的酸奶，我爱吃酸的就没所谓）
3
放入冷冻室，隔夜拿出。
