高颜值的火龙果渐变奶昔，一看就会
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10块冰块
- 1瓶牛奶
- 350毫升凉白开
- 一个火龙果
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把牛奶放冷冻待用，火龙果切块，放入榨汁机里加凉白开200毫升，榨成汁。倒入玻璃杯加入一勺白糖，就是一杯浓浓的火龙果汁了。
2
再用一个玻璃杯，倒入十分之一的果汁，下一勺白糖，再下10块冰块后，缓缓倒入牛奶八分满。第二杯就做好了。
3
第三杯，只需要下十分之一的果汁，一勺白糖，再倒入牛奶，牛奶只需要比果汁多一倍就行，剩下的全部加凉白开到八分满，再加入几块火龙果块装饰就可以了。
4
第四杯，同样在杯子中倒入十分之一的火龙果汁，放入一勺白糖，接着取出冷冻好的牛奶，此时牛奶应该是成冰块状的，用刀切小块，弄成沙冰状，放入杯子里，八分满就好，最后在表面淋上火龙果汁，稍稍搅拌一下就可以。
5
图片中标1的，就是火龙果汁，其他标上序号的就是第几种果汁的样子。
