紫菜包饭

简单 4人份

紫菜包饭,一学即会,非常简单!!

紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 10片海苔
  • 300克寿司米
  • 4片芝士片
  • 6条腌制萝卜
  • 两个鸡蛋
  • 两根火腿
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量寿司醋
  • 适量芝麻油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

255.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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