宝宝辅食:山药红枣南瓜糕
简单
4人份
做了妈妈潜力无穷～外面买的总不放心，不想这么小的就让添加剂伴随宝宝成长！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺黑芝麻核桃粉
- 5颗红枣
- 半根山药
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药蒸熟，研磨成泥
2
红枣蒸熟，去皮，同样研磨成泥状
3
核桃用打成碎末状
4
芝麻用打磨机打成芝麻碎，拌入核桃碎，加入红枣泥拌匀
5
再加入南瓜泥，南瓜泥可以调理宝宝轻微腹泻，少拍了一张全部拌好的图片
6
取星星⭐的模具，先放一层山药泥轻压平，再放一层拌好的红枣南瓜泥，再放一层山药泥，因为模具不大操作时每层要少取，一层一层压平，最后轻推出模具
7
完成
